MIS SERVICIOS

Sesión de Bioneuroemoción = 60 €

La Bioneuroemoción es un método que combina disciplinas científicas, filosóficas y humanistas para ofrecer una compresión profunda y holística del origen de nuestros conflictos emocionales desde la relación inseparable entre cuerpo, mente y emoción.

El principal objetivo de mis sesiones es acompañarte emocionalmente para que logres un mayor Bienestar Emocional y Personal para vivir en paz, calma y en coherencia contig@ mism@.

Con el método de la Bioneuroemoción, fundado por Enric Corbera estudiaremos las correlaciones entre las emociones inconscientes, provocadas por situaciones que hayas vivenciado como impactantes y las modificaciones que provocan en tu biología, manifestadas a través de un síntoma, un malestar o un desajuste orgánico, mental o conductual.

De esta manera, tomarás conciencia y te liberarás de bloqueos, juicios, creencias limitantes, programaciones mentales y experiencias pasadas que condicionan tu vida emocional y físicamente y así vivir una vida más plena y consciente para conseguir una mayor bienestar personal.

Funcionamiento:

– En principio, una sesión es suficiente para generar esa toma de conciencia. Dependiendo de la complejidad del motivo o síntoma de la consulta y dinámica del cliente, a veces es necesario realizar otra sesión.

– En las sesiones se puede trabajar cualquier elemento bloqueante ya sea en el ámbito laboral, relaciones, económico, salud…)

Objetivo principal: acompañar al consultante a encontrar la información inconsciente que le está generando un estrés en su vida.

 – Se llevará a cabo vía online.

– La duración está entre 60/90 minutos.

 

Sesión de Terapia Transpersonal= 50 €

Se trata de un proceso de transformación por autoconsciencia, que integra la dimensión profunda o esencial de la experiencia con la psicología moderna. A través de mis sesiones te desarrollarás personalmente elevando la consciencia, generando responsabilidad y construyendo auto confianza.

Durante el proceso, profundizarás en autoconocimiento mediante la expansión de la identidad personal al núcleo de tu esencia para que te permita  experimentar una realidad más amplia y significativa. Te acompañaré poniéndome al servicio de tu crecimiento, comprendiendo, apoyando y formulando preguntas que orienten la mirada a tu interior, asistiéndote hacía el nacimiento de un yo más amplio y maduro.

Brindándote claridad, motivación y concienciación. A través del proceso te conocerás mejor a ti mism@ y trabajaremos para pasar de la situación actual a la situación deseada, centrándonos en ti, de forma que puedas integrar las luces y sombras de tu persona.

Aprenderás a que tus emociones trabajen para ti, de forma intencional, utilizándolas con el fin de que te ayuden a guiar tu comportamiento y a aumentar tu Bienestar Personal y Social. Serás capaz de conocer, comprender y regular tus emociones para así expandir tu potencial, lograr ser tu mejor versión y alcanzar las metas y objetivos que te propongas.

Funcionamiento:

– Un proceso de terapia transpersonal completo suele tener una media de entre 5 y 8 sesiones, dependiendo del objetivo a alcanzar y de la dinámica del cliente. El cliente siempre es el responsable de la evolución de su proceso.

– Las sesiones son de 90 minutos.

– Las sesiones se realizarán via online.

– Entre sesiones, se hará entrega de un workbook semanal personalizado para profundizar e integrar lo trabajado.

– Se realizará un proceso totalmente personalizado y un seguimiento en profundidad de los cambios y avances de la persona.

BONUS:

4 Sesiones x 180 euros

8 Sesiones x 320 euros

10 Sesiones x 380 euros

Sesión de meditación y movimiento consciente = 40 €

La expresión del cuerpo, movimientos, posturas, tensiones musculares, etc. es la expresión de todo lo que hemos vivido, manifestado o reprimido. Nuestras emociones, pensamientos y experiencias, tanto pasadas como presentes, se “encarnan” en el cuerpo, y entonces este refleja las formas o modalidades a través de las cuales tendemos a expresar o reprimir sus contenidos internos.

Entrenamiento y neuroplasticidad. El movimiento es desarrollo. Realizaremos movimientos conscientes a través del yoga adaptado a tu situación para reeducar al cuerpo y generar nuevas conexiones neuronales y patrones de manera que recuperes tu movilidad poco a poco. Con el yoga estimularás el cerebelo que es el responsable de los movimientos precisos y el equilibrio. Además estimularás el lado derecho del cerebro que mejoran la creatividad y la tranquilidad. 

Con la meditación conseguirás estimular el sistema nervioso parasimpático y equilibrar el sistema simpático reduciendo el estrés. Conquistarás tu diálogo mental interno, generando herramientas para liberarte del ego generado por la mente y consiguiendo vivir desde la calma y en el momento presente, y lo que es más importante, aceptar el momento presente tal y como es, sin resignación.

Funcionamiento:

– Para que surja efecto el proceso y notar un cambio debes ser constante. Te muestro el camino para que luego camines solo.

– Realizo diversas meditaciones, entre ellas, mindfulness. También sobre diversas temáticas como el miedo, autoestima…

– Entre sesiones se hará entrega de meditaciones personalizadas para trabajar semanalmente.

– Las sesiones son online.

BONUS:

4 Sesiones x 120 euros

8 Sesiones x 210 euros

10 Sesiones x 240 euros

* Si quieres saber más sobre mis sesiones, pedir cita, etc. escríbeme y me pondré en contacto contigo lo antes posible.

* También puedes hacerlo a info@carolruizholistic.com

15 + 4 =